18・19日に親戚の結婚式を祝う為、京都へ行ってきました。
11時発の飛行機に乗りまずは大阪・伊丹空港へ。それから用意してもらっていたバスタクシーに乗り込み走ること約1時間。
目的地のホテル日航プリンセス京都に着いたのが2時過ぎでした。
その後ちょいと遅めの昼食を取り、いざ京都観光へ！とも思ってたんですが雷が鳴りやまず小雨も降ってきたので、一時ホテルで待機することに。
ですが雨脚は弱まるところか更に強くなる一方で雷も激しさを増し、この中では小さい子供を連れ回すことは困難と判断し、観光は中断。
結局雨は2時間くらいで止んだんですが、雷は7時過ぎまで轟き続け結局初日はどこにも行けず終いに終わってしまいました。
2日目も11時過ぎから挙式があるのであまり時間は取れない中、お土産だけは確保すべく一路京都駅へ。そして駅前で京都タワーを撮影するも他に何処に行ける時間もなくお土産だけを買いホテルへ。
式は時間通りに始まり、披露宴が終了したのが3時半頃。その後着替えをし荷物をまとめ終えたのが4時30分過ぎ。
しかし30分後には空港への向かう為のバスタクシーが来る為、ホテルから出ることもなく5時には空港へ直行。
6時に空港へ到着するも搭乗予定の最終便が7時20分の為すぐに出航手続きをして、すぐ搭乗口に向かいました。
結局自宅に着いたのが9時過ぎでした。
折角の京都だったけれど、結局は天候に恵まれず残念に終わったけど、新郎新婦のステキな笑顔を見れただけども良しとしましょう♪
さすがに子供3人つれての旅行は時間の関係もありなかなかハードでした・・・・
次こそは時間に余裕を持って、ゆったり観光出来ればいいな。
整骨院に通うこと1週間。
なんとか腰から足にかけての痛みもひき、ようやく普段通りの生活に戻れそうです。
よくよく思い返してみるとソファを買い換える際、先走って新しいソファが届く3週間程前に古くなったソファを粗大ゴミとして回収に出してしまい、その後薄いクッションに姿勢悪く座り、ギターだの読書だのをしてたのが最終的な原因になったのかもしれない・・・・
それも8日にようやく新しいソファも届き、快適に過ごせるようになりました♪
以前は5年程マンボウソファの合皮タイプを使用してたんですが、2年程前からその合皮が剥げだしてボロボロになってしまい部屋中クズだらけ。
そのままだと座れなくなったんで上に叔母からもらったキルトを掛けて誤魔化してきましたが、隙間からいつの間にか落ちてくるゴミの多さに我慢の限界。
そこで1年前から買おうか悩んでいた無印良品のハイバックリクライニングソファを購入した次第です。
大きさも先代ソファに比べ肘掛けがない分コンパクトで、予想よりもスッキリして部屋に馴染んでます。
クッション性は抜群に良いです！ 無印良品に展示されているモノに比べクッションの厚みもあり、正に快適そのもの。
首元のリクライニングと併せて自分に丁度良い角度に併せるのに手こずったけど、今では我が家で一番居心地の良い場所になってます(既に一番下の娘に気に入られ占領されつつあるけど・・・)
1時間座っててもまったく疲れないし、これで腰(特に骨盤)への影響も最低限に抑えられることもでき、再発防止にも一役買ってくれるはず！
ただ難点としてはリラックスしすぎて、座っちゃうと何もしたくなく無くなることかな(ﾉ∀`)
骨盤の緩みによる痛みの為、整骨院に通院すること3日。ようやく普段の生活に支障がないくらいまで回復できました。
当初わずかな前屈でも痛みが走ったんですが、1日目でギリ普通に座ることができるようになり、2日目でソファーなんかに寛いでも痛みを感じないようになり、3日目でトイレや靴下を履いたりするときも楽に動作ができるようになりました(´∀｀)
通院しているところは上通整骨院という所。
以前から院長がウチの店に名刺をよく作りに来てくださっていたのですが、いざ行ってみると物凄く腕のある方だということを知りました。
よくナショナルチームの整体師として国際大会などに帯同されたり、オリンピックで活躍しているレスリングの吉田沙保里選手や陸上の末續慎吾選手なども来院されたことがあるそうで。
整体する場所も広く清潔で、とてもリラックスして治療を受けることが出来てます♪
でもやはりそこは歪んだ場所を整体するだけあって結構な痛みを伴うんですけど、誤魔化すために痛みがきつい度に心のなかで「ありがとうございます！」や「嬉しいです！」などとMを装っていたんですが、本当にそっちに目覚めてしましそう・・・(/ω＼)
最初は座ることもままならず、立っているかうつ伏せになってるかだけだったのが、わずか3日である程度普通に生活できるようになったので助かったわぁ。
お陰でほとんどギターを練習する暇がなかったけどね(；´∀｀)
今日も練習あるけど、今日は糞重いエフェクターボードは持ち出さず、歪みペダル1個だけ持って行く予定。
いきなり重いもの持ってすぐに再発したら元も子もないし(´・ω・｀)
今日は朝から整骨院に行って来ました。
というのも、前日の夕方頃から右足の付け根部分に痺れが出て、その後徐々に痛みを伴いだし夜にはちょっと動かすだけで痛みが走るようになったんです。
大抵は一日経つと症状が和らぐんですが、今回はそういう事もなく痛みもひかず、またちょっとでも前屈すると痛みが走るようになってしまいました。
実はこの症状は初めてじゃないんですね。
以前(7、8年ほど前)にも同じような症状があり、その時は両足に来て大変でした。その時の診察結果は骨盤が緩んできているものによるとのことだったので、今回も同じかな？と思いつつ診断した結果、やはり骨盤の緩みが原因でした。
ただ今回は片足しか症状が出てないものの、状態は以前よりも悪いらしく一度に矯正せずにまずは軽い矯正とマッサージを入念に1時間ほどかけて終了。
骨盤の緩みの一番の原因としては歩くことの不足。
以前緩んだ時は職場から自宅まで約45分の道のりを歩いていたんですが、この所億劫になってちょっとサボってました(；´∀｀)
しかも仕事中はほとんど座りっぱなしなんで、再発しても無理はありませんな。
診察後、手に荷物を持たないこと(リュックや肩掛けで持つ)や今日はお風呂に入らずシャワーだけで済ませるようにとお達しを受けました。
数日間は整骨院に通い続けることになるけど、こればっかりは自業自得なんでしょうがないなぁ・・・
最近ふとした時に良く聴くのが松本さんが弾く【MY FAVORITE THINGS】。
某CMで使用されていたこともあり、曲のイメージとして京都が浮かび上がってきます。
なので聴く度に『あ〜、京都へ行きたいなぁ』と思うこともしばしば。
その思いが通じたのか知りませんが、8月に親戚の結婚式で京都へお呼ばれすることになりました！
京都へは高校の修学旅行で行ったことはあるものの、仏教の高校だった為に宗派の総本山に行ってそれはそれは有難〜い説法を受けた後ホテルへ直行、観光は夜2時間程京都の町へ買い物に行ったくらい。
ですので他の方がよく行く定番の金閣寺や銀閣寺、清水寺などはまったく行ったことがありません(´・ω・`)
今回は前泊する予定なので、時間を見つけて京都の風情を少しでも満喫出来たらいいなぁ〜
